30代からのゆる糖質生活

ゆるい糖質制限でマイナス10kg達成。一生続けられる食生活でダイエット。

糖質制限 4月の食費(30日分)

time 2018/05/01

毎月恒例の食費の振り返りです(^^♪

4月の食費(4/1~4/30※30日間)

合計:50,783円

自炊 31,100円

外食 19,683円

全体的に前月比よりダウンですが、外食費が大幅にアップしているのでトータル前月と変わらない…。

この半年間、外食は平均1万円以内だったので、自分でも驚いています。

外食費を1万円以内に抑えられなかった理由は、居酒屋です。

4月は2回行きました。

1回あたり2人で5千円ですが、正直痛い出費ですね。。。

1万円で自炊にしたらどれだけ節約できたことか。

自炊が面倒であればせめてお惣菜を買ってくる。

というより、居酒屋はコスパが悪いから行かない!

いろいろと反省しています。

家計の観点では居酒屋はNGですが、糖質制限においては助かりますけどね。

予算内に収まったか?

【予算】

自炊:1日1,300円以内(36,400円)

外食:10,000円以内

合計:50,000円

【結果】

自炊:1日1,036円(263円余った)

外食:19,683(9,683円オーバー)

合計:50,783円(783円オーバー)

一見、予算を少しオーバーしただけと見えますがコストコで買い物した分を加算していません。

2~3か月分をまとめ買いしています。

1カ月分に換算すると約1万円です。

なので実際は、予算から1万円オーバーしているということになります。。

まとめ買いって管理が難しいですね。

【食費の推移】※外食費込み

10月…54,194円

11月…50,656円

12月…54,288円

1月…49,642円

2月…70,174円

3月…48,222円

4月…60,783円※上記の表にコストコ分加算

5月の予算

自炊:1日1,300円まで

外食:20,000円まで

合計:60,000円以内

今月は記念日があるので、外食費を1万円アップ。

正直、家計簿をつけるのは面倒ですが、何にどれぐらい費やしたのかが分かるので後の振り返りに役立ちます。

4月は食費以外でも、出費が多かったので猛省中。

気持ち新たに、家計管理がんばろう~(#^^#)

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