30代からのゆる糖質生活

30代主婦のライフログです。1カ月マイナス1kgペースでダイエット中。一生続けられる食生活を模索しています!

糖質制限130日目(開始から▲6.0kg)コンバースが欲しい

time 2017/12/28

こんばんは!

のぞみです。自己紹介→

普段スニーカーを履くことが多いのですが。

最近、気になっているのは「コンバース」

定番ですね(^^)

以前、履いていたことがありますがソールが重くて長時間履くのには向いていないな…と思い遠ざかっていました。

↑これはハートが可愛い!

オーソドックスなタイプもいいですが、少し遊び心があるのも惹かれます。

ちなみに、現在愛用しているのはNIKEのプリモントリオール。

軽くて最高です。

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感想(1件)

スニーカーが楽過ぎて、もうパンプスは履けないです…

この時期はセールが多いので、要チェックですね!

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本日の食事記録

ブランチ 糖質量合計 約6g

・豚汁(豚肉、長ネギ、大根)

・ゆでたまご ※糖質0.2g

・トマト

・枝豆

写真を撮る前にドレッシングをかけてしまいました、、

雑なかけ方ですみません(^^;)

 

夕食 糖質量合計 約5g

・豚汁(豚肉、長ネギ、大根)

 

食後のデザート アイスクリーム ※糖質13g

レディーボーデン トリプルナッツ

 

1日の糖質量合計:約24g

 

今朝の体重記録

体重63.5㎏

体脂肪率33.8%

昨日より少し増えました。

今年もあと3日!

時期的にダイエットお休みしたいな~、、、という想いが出てきました。

年末年始はダラダラしたい。。

どうなることやら(^^;)

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